QVT : Qualité de vie au travail | Sélection d'articles by Wojo

Favoriser l’équilibre vie pro et vie perso : les salariés y gagnent, l’entreprise aussi

18 novembre 2016

Comment concilier travail et vie privée, emploi et contraintes personnelles, notamment lorsqu'on a des enfants ? Telle est la préoccupation des salariés du nouveau millénaire.…

Du bonheur en boîte

Femme enceinte dans l’entreprise : vos droits et opportunités !

16 novembre 2016

C’est bien connu, la femme moderne est à la fois salariée, maman et équilibriste hors pair, puisqu’elle doit jongler avec sa carrière et ses congés…

Du bonheur en boîte

Le yoga du rire : et si c’était fait pour moi ?

12 octobre 2016

Le yoga du rire : quels sont les bienfaits des thérapies par le rire, et sont-elles faites pour vous ? Histoire et description d’une séance…

Du bonheur en boîte

L’autocoaching, ou comment reprendre soi-même sa vie en main !

22 septembre 2016

Quelque chose vous bloque, vous empêche d’avancer dans votre vie, et vous ne savez pas quoi ? Avez-vous testé l’autocoaching ?

Du bonheur en boîte

Le massage antistress : quelles vertus, quelles techniques ?

14 septembre 2016

Massage thaïlandais, californien, ayurvédique, réflexologie plantaire, fasciathérapie… quel massage antistress a fait ses preuves, et pourquoi ?

Du bonheur en boîte

Développement de l’amitié au travail : est-ce très important ?

14 septembre 2016

L’amitié au travail : chiffres clés, bonnes raisons, conseils d’approche mais aussi limites, lisez-en davantage sur le développement de l’amitié au travail !

Du bonheur en boîte

La cohésion d’équipe en entreprise : parlons management !

31 août 2016

Selon une étude réalisée par BVA en 2011, 4 cadres sur 5 ne font pas confiance à leur manager. En cause, l’incapacité de ces derniers…

Du bonheur en boîte

Quelle place pour la vie privée quand on cherche à gravir les échelons ?

31 août 2016

La vie privée a toujours fait partie intégrante du monde professionnel Dans les années 80, les salariés se retrouvaient autour de la machine à café…

Du bonheur en boîte

Êtes-vous atteint de bore-out, le syndrome de l’ennui au travail ?

29 août 2016

Tout le monde a déjà entendu parler de burn-out, le syndrome de l’épuisement professionnel, qui commence à lentement se faire reconnaitre au sein des entreprises.…

Du bonheur en boîte

Comment améliorer votre environnement de travail direct ?

17 août 2016

Améliorer votre environnement de travail passe par plusieurs grands axes : l’environnement physique, humain, et aussi mental. Que pouvez-vous améliorer ?

Du bonheur en boîte

Travail : savoir partir en vacances l’esprit tranquille

17 août 2016

Découvrez 7 conseils afin d’anticiper votre départ, et faire en sorte de partir en vacances l’esprit tranquille. Ces vacances, vous les avez méritées !

Du bonheur en boîte

Le coworkation : les vacances des travailleurs 2.0

29 juillet 2016

Connaissez-vous le coworkation ? Les vacances des travailleurs nomades 2.0. décryptage d'un phénomène.

Du bonheur en boîte

Êtes-vous bien assis ?

29 juillet 2016

On vous dresse le guide des bonnes pratiques à adopter pour dire adieu aux douleurs de dos au bureau !

Du bonheur en boîte

Parler du stress en entreprise : comment vaincre un tabou

29 juillet 2016

Le stress en entreprise, tout comme d’autres manifestations du subconscient, et jusqu’au burn-out, sont des sujets tabous. Ça suffit, élevons nos voix !

Du bonheur en boîte

Gérez votre stress au travail comme un jedi !

29 juillet 2016

Savoir dédramatiser, fixer ses propres limites, connaître sa valeur, et enfin rétablir la balance pour une meilleure gestion du stress au travail !

Du bonheur en boîte

Faites du sport… au travail !

26 juillet 2016

Noyé sous une tonne de travail ? Peut-être est-il temps de faire une pause pour… faire du sport au bureau !

La boîte à outils

Maximiser sa productivité au travail

16 juillet 2016

Maximisez votre productivité au travail : déjouez vos réflexes biologiques en repérant les périodes productives et de relâchement d’une journée type !

Du bonheur en boîte

Améliorer le travail d’équipe en entreprise en jardinant !

13 juin 2016

Et si on vous disait qu’améliorer le travail d’équipe en entreprise pouvait passer par le jardinage ? Vous nous croyez ? Vous avez raison.

Du bonheur en boîte

Faire la sieste au travail : même votre boss va vous y inciter !

30 mai 2016

Faire la sieste au travail, est-ce encore une aberration ? Imaginez, vous êtes en pleine réunion, vos yeux se font lourds et vous n’avez qu’une…

Du bonheur en boîte

Votre futur job : Responsable « bonheur au travail »

28 avril 2016

Le métier dont vous allez entendre parler : Chief Happiness Officer, le responsable du bonheur en entreprise.